Алена
Краюшкина
Моя способность - видеть человека изнутри целостно, начиная от настроения "сегодня" до накопленных внутренних блоков за всю жизнь.
Логика и знания о психологии, психосоматике, биомеханике позволяют мне создавать эффективный тренировочный процесс, который восстанавливает гармонию между разумом и телом. Воссоздаю нейронные связи, которые могут быть потеряны с течением времени.
Благодаря методам и техникам пилатеса, помогаю своим клиентам вернуться в момент "здесь и сейчас", что является ключевым для улучшения качества жизни и достижения внутреннего баланса.
Работая с осознанием своего тела, вы лучше понимаете свои физические и эмоциональные потребности, что в свою очередь улучшает вкус к жизни и повышает либидо.
Одна из основных задач - снятие блоков, накопленных в теле за всю жизнь.
Я создаю пространство для освобождения от ограничений, что приводит к ощущению легкости и свободы в движениях и мыслях.